天神にあるパーソナルジム37社を比較しておすすめ12選を厳選！料金が安いのは？

パーソナルジムとは、痩せるプロであるパーソナルトレーナーが一対一で食事管理や運動管理をしてくれるサービスです。

あなただけのオリジナルメニューを考え短期でも目標達成をサポートしてくれるのが大きな魅力。

なお、スポーツ庁や経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の資料を参照すると、パーソナルジムの利用は年々上下傾向にあります。

そのような中、多く会社がパーソナルジムを開業しています。それに伴い、悪徳と言われるサービスも増えているのです。

パーソナルトレーナーの指導により、前屈位の状態で重量のあるバーベルを上げる
トレーニングを行ったところ、腰椎ようつい骨折等の全治１カ月以上を要する重傷を負った

引用元：「パーソナル筋力トレーニング」でのけがや体調不良に注意！(国民生活センター)

「効果が出るのかな？」「通えるのかな？」という心配は、適切のパーソナルジムを選べれば解決可能です。

そこでこの記事では、天神のパーソナルジム37社を比較して、おすすめ12選を厳選しました。

なお、天神のおすすめパーソナルジムだけでなく、次のようなことも本記事では解説しています。
(気になる人は▼をクリックしてください。)

わかりやすく解説していくので、ぜひご覧ください。

色んなダイエットを試してきたけど…

【2024年6月最新版】天神にあるパーソナルジムおすすめ12選！料金を比較して安いを厳選！

ここからは、天神にあるパーソナルジムを12社紹介していきます。

「私は女性です！」という人いましたら、以下の記事だと女性に特化して天神の女性向けパーソナルジムを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

チキンジム福岡天神店は会員継続率97.2%の初心者でも挫折しにくいパーソナルジム

入会金(税込)	35,000円 →現在無料キャンペーン実施中
利用料金(税金)	239,000円
住所	〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-13-25 DAIMYO-113 6F
アクセス	西鉄福岡駅から徒歩4分
営業時間	AM7:00～PM23:00(定休日：12/30～1/3)
体験の有無	有り

チキンジムは、初心者への優しさと継続率の高さを強みとする天神のパーソナルジムです。

会員継続率97.2%であり、今まで自宅トレーニングや自己の食事管理で中々求める結果が出なかった…という人でも安心です。

どうして、チキンジムの会員継続率が高く、2ヶ月-6.4kgなどの短期集中の結果を出せているのか。

次のようなサポート体制やモチベ特典によって、チキンジムはダイエット成功を導いています。

チキンジムはキャッシュバックなど独自の特典によって、あなたのがんばろう！を少しでも創ってくれています。

トレーナーも厳選なるテストに受かっているプロですので、なんでも相談してくださいね。

▼チキンジムに通った人ダイエット例

分割支払いを使えば月々3,900円で通えるため安い

チキンジムでは大人気プランの2ヶ月のボディメイクプランを分割(50回)で支払うと、月々3,900円で通えます。

多くのパーソナルジムは一括払い、2回の分割払いにしか対応していません。そのため、1度に10万円以上の高額な支払いが必要になります。

しかし、チキンジムなら50回の分割払いができるので、1度に大金を支払う必要はありません。分割払いを利用すれば、1度に掛かる金銭的負担が軽くなるのはチキンジムの魅力ですね。

まずは無料カウンセリングで詳しい料金などのお話を聞きましょう！

各店舗に女性トレーナーが在籍しているから女性にもおすすめ

チキンジムは各店舗に女性のトレーナーも在籍しています。そのため、女性にもおすすめできるパーソナルジムです。

女性トレーナーなら、女性特有のホルモンや体、精神状況を理解しています。そのため、あなたの状況に深く理解がありその上でメニューなどを考えてもらえます。

料金プラン

チキンジムの料金プランは以下の通りです。

コース名	入会金(税込)	1セッション時間	月々	総額(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月コース(16回以上)	0円	60分	3,900円〜	239,000円
ボディメイクライト2ヶ月コース(16回)	0円	60分	3,900円〜	140,000円
ボディメイクプレミアム2ヶ月コース(16回以上)	0円	60分	3,900円〜	374,000円
パーソナルストレッチ(オプション)	–	30分	–	99,600円

分割なら月々3,900円〜とかなりお得に通えます。しかも、1kg痩せたら1万円キャッシュバックなどでさらに安く利用できるかもしれません。

無料カウセリングでも、色々とお話を聞けるとので入会検討を考えてみてください。

BEYOND福岡天神店は丁寧な指導だからダイエット初心者でも安心

入会金(税込)	なし
利用料金(税金)	281,600円～
住所	〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名１丁目１０−３３ 東峰マンション大名 105
アクセス	地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩3分 西鉄天神大牟田線「西鉄福岡駅(天神)」より徒歩10分
営業時間	AM10:00～PM22:00(定休日なし)
体験の有無	有

BEYOND(ビヨンド)は、トレーナーそしてサービスの質の高さに定評のあるパーソナルジムです。ビヨンドで採用されたトレーナーは、倍率50倍を勝ち抜いた人材。

50倍とは500人応募して10人ほどの採用となります。

490人のトレーナーに勝ち抜いたトレーナーは、次のようなダイエット成功に必要な知識が十分にあります。

ビヨンドのトレーナーは、最新のトレーニング理論や栄養学の知見をたっぷり習得しているため、初心者でも効率よくダイエット成功に導いてくれるでしょう。

大手と比べて1セッション6,000〜7,000円で比較的安く通える

BEYONDOの利用料金は、トレーナーの質や設備の充実度を考慮すればコスパの良いパーソナルジムです。なぜコスパ良く通えるかというと、ビヨンドには入会金がないからです。

多くのパーソナルジムでは、2〜6万円の入会金が必要になります。そのうえ、利用料金は半年で20万円以上です。

一方、ビヨンドの場合、入会金はゼロです。また、利用料金も2ヶ月パーソナルジムに通うと仮定すれば、月4万円程度です。※10回96,800円(税込)のプランをもとに、1ヶ月5回の利用頻度と仮定し月額を算出

ここで注意が必要なのは、決して格安・お得すぎるといえないことです。トレーナーの質や設備の充実度を考慮すれば、”比較的”安く通えるわけになります。

アメニティや無料レンタルが充実しているから手ぶらでもOK

無料レンタルやアメニティが充実しているため、次のような“手ぶら”利用にビヨンドは最適です。

・仕事帰りに手ぶらで通いたい
・パーソナルジムの利用の後にどこらに出かける予定がある

BEYOND福岡天神店の設備一覧

シャンプーなどは、資生堂やAesopなどの高級化粧品メーカーのものを用意している場合もあり、本当に”美しさ”を求めるにはバッチリなパーソナルジムです。

料金プラン一覧

BEYONDには以下の2コースあり、それぞれ料金が異なります。

• 短期集中型コース：初心者におすすめ
• パーソナルトレーニング回数券コース：中上級者におすすめ

まず短期集中型コースの料金プランは、以下のとおりです。

期間や週に通う回数が決められているので、ダイエット続けられるか不安な人向けです。

コース名	期間	1セッション時間	トレーニング回数	合計料金	1回あたりの料金
ライフプランニング16	2ヶ月	50分	全16回/週2回	281,600円	17,600円
ライフプランニング24	3ヶ月	50分	全24回/週2回	422,400円	17,600円
ライフプランニング32	4ヶ月	50分	全32回/週2回	528,000円	16,500円
ライフプランニング40	5ヶ月	50分	全40回/週2回	620,000円	15,500円
ライフプランニング48	6ヶ月	50分	全48回/週2回	720,000円	15,000円

続いて、パーソナルトレーニング回数券コースの料金は下記になります。

有効期限内であれば、どのタイミングで行くかを決められます。

コース名	1セッション時間	トレーニング回数	合計料金	1回あたりの料金	有効期限
STANDARD 10	50分	10回	96,800円	9,680円	6ヶ月
STANDARD 20	50分	20回	176,000円	8,800円	6ヶ月
STANDARD 30	50分	30回	247,500円	8,250円	6ヶ月

『短期集中型コース』と『パーソナルトレーニング回数券コース』を比較すると『パーソナルトレーニング回数券コース』の方が料金が安いです。しかし、『パーソナルトレーニング回数券コース』は中・上級者向けコースのため、正しい知識の無いパーソナルジム初心者の方にはおすすめできません。正しい知識がなければ、効果が出にくいからです。

そのため、初心者の方は『短期集中型コース』、経験者の方は『パーソナルトレーニング回数券コース』から選ぶのが良いでしょう。

B-CONCEPT福岡天神大名店は足痩せしたい人におすすめの女性専用パーソナルジム

入会金(税込)	38,500円 ※トリプルキャンペーン適応時：無料
利用料金(税金)	1回9,982円 →キャンペーンでさらに10%OFF
住所	〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名１丁目１０−３３ 東峰マンション大名 105
アクセス	赤坂駅から徒歩５分
営業時間	AM7:00～PM23:00(定休日なし)
体験の有無	有※30分

B-CONCEPTは下半身と足痩せに特化した、女性向けパーソナルトレーニングジム。足痩せや下半身を細くしたい多くの女性がB-CONCEPT通っています。

B-CONCEPTのプログラムは『ベストボディジャパン・パーソナルトレーナー部門』の優勝者である愛洲伸子さんが監修。そのため、非常に効果的なトレーニングがおこなえますよ。

ベストボディジャパンとは、健康的な美しい体を競うコンテストです。ボディビルと間違えやすいですが、ベストボディジャパンは引き締まった体と、女性らしさが重要です。

また、愛洲伸子さんだけでなく、慶友整形外科病院医師がプログラムアドバイザーとして参加しています。効果的なトレーニングに加え、整形外科医師の視点から安全にボディメイクに取り組める仕組みを用意していますよ。

無料カウンセリングには無料の体験トレーニングが含まれています。そのため、実際のトレーニングや雰囲気を体験できるので、最後まで続けられるのか判断可能です。

足痩せしたい女性の方は、B-CONCEPTがおすすめです。

3食しっかり食べながらダイエットをするため続けやすい

B-CONCEPTでは、3食しっかり食べながらダイエットをします。一般的なダイエットといえば、サラダチキン。もしくは、一切食べないというイメージなはずです。

このような”食べない”ダイエットは逆に、ダイエットに悪影響という研究が出ています。
参照：短期間の絶食による減量が代謝機能に及ぼす影響(東京大学学術機関リポジトリ)

そのため、B-CONCEPTではきちんと3食食べてストレスなく痩せるをコンセプトにしているため、初心者の方でもダイエットを続けやすいです。

利用が終わっても6ヶ月無料でアフターフォローしてくるためリバウンドしない

B-CONCEPTでは、利用が終わっても6ヶ月無料のアフターフォローがあるのでリバウンドしません。トレーニング期間が終わると、以前の生活に戻る方が多いです。

実際、下記の筑波大学『6 ヵ月間の減量支援効果はその後 2 年間で消失する』の研究によれば、ダイエット成功後、普通の生活に戻れば2年後にはリバウンドしてしまうそうです。

つまり、ダイエット成功後も正しく食事管理や運動をする必要があるんですね。

ただ、B-CONCEPTは6ヶ月の無料アフターフォローをおこなっています。アフターフォローでは、生活習慣の設計を徹底的にサポートしてくれるので、リバウンドしにくい環境を作る手伝いをしてくれます。

リバウンドに悩まされている方にもB-CONCEPTはおすすめですよ。

料金プラン一覧

B-CONCEPTのコースは以下の1つです。以下で確認してください。

プラン名	入会金(税込)	1回セッション	料金(税込)
下半身ダイエットプログラム  2ヶ月 ※60分トレーニング18回	38,500円 ※トリプルキャンペーン時：無料	9,982円	199,650円 ※トリプルキャンペーン時：179,685円 ※分割：5,545円〜

今のビーコンセプトならトリプルキャンペーンの適用を受けられます。

入会金・体験・カウンセリングが無料。しかも今なら、コース料金10%OFFとなっており、分割なら5,545円で質の高い指導を受けられます。

下半身痩せを目指している人は、一度無料カウセリングと体験に通うのがおすすめです。そこで自分に合っているかを確かめてください。

リタスタイル天神大名店は女性利用者が多く1人1人にあったプログラムを提供してくれる

入会金(税込)	39,800円
利用料金(税金)	49,000円～
住所	〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目12−49barbizon1024F
アクセス	西鉄福岡から徒歩7分
営業時間	AM10:00～PM22:00
体験の有無	有：3,980円 ※当日入会で無料

リタスタイルは九州を中心に展開しているパーソナルジム。1人1人にあったプログラムを科学的根拠に基づいて提供しているので、より効果的に体を絞ることができます。

そもそも、体の体質は1人1人違いますよね。

例えば、Aさんは脂肪がつきやすく落ちやすい。Bさんは脂肪が付きにくいが、脂肪が落ちにくい。など人によってさまざまです。そのため、個人にあったプログラムをおこなうことで、効率よく体を絞ることができるようになるんですね。

また、トレーニング部屋は完全個室制です。そのため、他人の目が気になる方も安心して利用できますよ。

西鉄福岡から徒歩7分の距離にあるのでアクセスは良好です。しかし、車で訪れる場合は駐車場がないので、近くのコインパーキングを利用する必要があるので、注意してください。
※車ではなく電車などで行く人におすすめなパーソナルジム

食事サポートが充実していいて基本的なラインは即レス

リタスタイルの食事サポートは、充実していて基本的なラインは即レスで対応。

食事はダイエット成功に重要なポイントです。なぜなら、私たちの体は食べた物で体を作っているからです。

食事と運動の重要性は8:2ともいわれており、食事の重要性が分かります。

リスタイルでは毎食について質や量を細かく指導。1人では難しい食事の改善もリスタイルなら、トレーナーと一緒に頑張ることができます。

無料体験で強引な勧誘がないことで有名＝丁寧な対応に定評あり

リスタイルでは無料体験で強引な勧誘がないことで有名です。パーソナルジムの中には成約が欲しくて、強引な勧誘をおこなうパーソナルジムもあるでしょう。

しかし、リスタイルでは強引な勧誘がないので、自分の意見でしっかりと入会を決められます。

料金プラン

リスタイルの料金プランは以下の通りです。

コース名	入会金(税込)	コース料金(税込)
1か月コース	39,800円	49,000円～ ※トレーニング回数で価格が変動
2か月コース	39,800円	98,000円～ ※トレーニング回数で価格が変動
3か月コース	39,800円	147,000円～ ※トレーニング回数で価格が変動

リスタイルでは、1ヶ月から始められるコースがあります。「体力に自信がない…」「本当に続けられるのか分からない」などの場合は1ヶ月コースを選ぶとよいでしょう。

値段も5万円ほどですので、お財布にも優しいといえます。

しかし、パーソナルジムの効果を実感するなら2ヶ月は必要です。なので、効果を実感したいなら、2ヶ月コースを選ぶのがおすすめです。

リボーンマイセルフ大濠公園店は全員が女性トレーナーで2ヶ月で結果が出せる

入会金(税込)	22,000円
利用料金(税金)	29,800円～
住所	〒810-0051福岡市中央区大濠公園2-35 THEAPARTMENT 711号室
アクセス	福岡市営地下鉄空港線『大濠公園駅』から徒歩5分
営業時間	AM9:00～PM22:000
体験の有無	有

リボーンマイセルフは、所属しているトレーナーは全員女性です。そのため「パーソナルジムに通いたいけど、男性のトレーナーはちょっと…」「教わるなら同性のトレーナーがいい」という女性の方でも安心して通えますよ。

パーソナルジムに通いたい方の中には「運動が苦手だから同性にも見られたくない…」と思う方もいるでしょう。しかし、リボーンマイセルフのトレーニングルームは完全個室制です。なので、他人の視線を気にすることなく、トレーニングに集中できますよ。

『大濠公園駅』から徒歩5分の駅近なのでアクセスが良好なのも魅力です。アクセスが良好だと「遠いから今日はやめようかな」という事態が少なくなるので、パーソナルジムの継続に繋がります。

都度払いにも対応しており1回9,350円～と安い利用ができる

リボーンマイセルフでは都度払いに対応しており、1回9,350円～利用できます。都度払いとは、サービスを利用するたび料金を払う決済方法です。

「もし途中で辞めちゃったら…」や「ジムが高額で後一歩が踏み出せない…」という人でも都度払いなら精神的に余裕を持って通えます。

個室のパウダールームもありトレーニング後の化粧にも便利

リボーンマイセルフは、個室のパウダールームを完備しています。女性の方はトレーニング後の汗や化粧崩れが気になりますよね。しかし、リボーンマイセルフではパウダールームが完全個室となっており1人で利用可能です。

シャワールームもあるので、トレーニングの汗も流すことができますよ。

料金プラン

リボーンマイセルフの料金プランは以下の通りです。

プラン名	料金(税込)	期間
チケットプラン	7,700円～11,550円	48回～8回
ショートコース	202,400円	2ヶ月(16回)
ベーシックコース	277,200円	3ヶ月(24回)
2週間お試しコース	29,800円 ※入会金22,000円必要	2週間(4回)
遺伝子検査 ※オプション	16,500円	ー
オリジナルプロテイン ※オプション	6,048円	ー
オリジナルバー ※オプション	3,888円	ー

『チケットプラン』は回数によって金額が変わります。48回の場合は1回当たり7,700円もしくは8,800円ですが、48回もトレーニングをおこなうため、最終的に369,600円か422,400円になります。『チケットプラン』は既にトレーニングや食事の改善に慣れている方におすすめされているプランになります。

パーソナルジムが初心者の方は『ショートコース』もしくは『ベーシックコース』がおすすめです。食事改善などダイエットに必要な知識を学べるので、初心者向けのコースといえるでしょう。

24/7Workout福岡薬院・天神店は手ぶらOKのダイエット初心者におすすめのパーソナルジム

入会金(税込)	41,800円
利用料金(税金)	107,800円～ ※1ヶ月8回コース
住所	福岡県福岡市中央区今泉2-3-16 紙久ビル201号室
アクセス	地下鉄 七隈線 薬院大通駅 徒歩4分 地下鉄 大牟田線 薬院駅 徒歩7分
営業時間	AM7:00～PM24:000
体験の有無	有

24/7Workout（ワークアウト）は、手ぶらで通えるパーソナルジムなので、お仕事終わりや遊びに行く前などタイミングを選ばず利用できます。

手ぶらで通えるわけですが、次のようなものはすべて無料レンタルが可能です。

無料レンタル・設備一覧

ダイエット初心者は、天候が悪いなど些細なことでトレーニングを挫折しがちです。そのため、ちょっとでも通いやすくすればトレーニングの継続率もあがるでしょう。

また、24/7Workoutは七隈線 薬院大通駅から徒歩4分、もしくは大牟田線 薬院駅から徒歩7分と好立地な場所にありますよ。

厳選された食事指導もあるからダイエットに最適

24/7Workoutでは週2回のトレーニングに加え、3食食べて痩せる食事指導もあります。

採用率3.13%の厳しい採用試験に合格したトレーナーから直接指導してもらえるので、効率的なダイエットができそうです。メールの食事指導もしているので、不安になったらいつでも相談できますよ。

なお、担当してくれるトレーナーは実績がある(※1)＋優しく丁寧と定評があるので、ダイエット初心者でも安心です。

※1：24/7Workout福岡薬院・天神店のトレーナーの実績
・数々の資格(JATI / 健康運動実践指導者 / JFTA / SAQ / 整体療法士)を保有している小林さん
・トレーナー歴3年以上の野原さん

料金プラン

24/7Workoutの料金プランは以下の通りです。

プラン名	時間/回数	総額費用(税込)
1ヶ月コース	（全8回）75分／週2回	149,600円
2ヶ月コース	（全16回）75分／週2回	257,400円
3ヶ月コース	（全24回）75分／週2回	344,300円
4ヶ月コース	（全32回）75分／週2回	431,200円

なお、どのコースでも入会金が一律41,800円(税込)必要ですので、把握しておきましょう。

SPACE GYM福岡天神店はチケット制で通える安いおすすめパーソナルジム

入会金(税込)	22,000円 →SPACE GYM 4周年キャンペーン期間中0円
利用料金(税込)	123,200円～ ※パーソナルトレーニング 16回チケット
住所	〒810-0021 福岡市中央区今泉1-13-21 フィルパーク今泉福岡2A
アクセス	西鉄福岡(天神)駅南口から徒歩3分 地下鉄七隈線天神南駅から徒歩4分 地下鉄空港線天神駅から徒歩7分
営業時間	AM9:00〜PM23:00(定休日なし)
体験の有無	有：6,600円 →SPACE GYM 4周年キャンペーン期間中0円　※入会時のみ適用

SPACE GYM 福岡天神店は、「日本一顧客満足の高いパーソナルジム」をビジョンに掲げ、1人ひとりに合ったトレーニングを提案。トレーナー、価格、サービス品質、立地、内装デザイン全てにこだわって他社と差別化を図り、ユーザーから高い評価を得ています。

SPACE GYMのトレーナーは、厳選された実力のある方ばかりで、頼れる存在であること間違いありません。福岡天神店のトレーナー3名は、『BEST BODY JAPAN（一般社団法人 ベストボディ・ジャパン協会主催）』で、受賞を経験しています。

また、「経済的な理由で通えない…」という人にもやさしい、業界トップクラスの低価格が魅力です。トレーニングで体を変えるためには、「継続することが重要」と理解しているからこそできる価格設定ですよね。
※車で来店の場合、有料駐車場を利用する必要があります。

圧倒的なおしゃれ空間でトレーニングが捗るから福岡で人気おすすめ

SPACE GYM 福岡天神店は、デザイン性の高いスタイリッシュな空間でトレーニングが可能です。ネイビーとシルバーを基調としたジムで、お気に入りのウェアを身にまとい、モチベーションを上げてトレーニングに励みましょう。

もちろん、ジム内はデザイン性だけでなく、トレーナーが全国から厳選した機材を採用しているので、結果を出せます。

いろんなプランがあるから天神で安いパーソナルジムと定評あり【通い放題あり】

SPACE GYM 福岡天神店のセッションメニューには、2つのコースがあります。

さらに、上記のコースをチケット制や月額定額制、都度払いのメニューから選択可能です。パーソナルトレーニングは、1ヶ月通い放題（条件付き^※）のプランがあるので、トレーナーと短期間集中で鍛えたい方必見。

料金・プラン一覧

SPACE GYM 福岡天神店のパーソナルトレーニングは、2つのコースから選べます。

パーソナルトレーナーからマンツーマン指導を受けられるプラン料金は、以下のとおりです。

パーソナルトレーニング	料金(税込)	期間
チケット制	123,200円～286,000円	16回～40回
月額定額制	30,800円～61,600円	月4～8回
都度払い	9,350円	─
通い放題	87,780円	1ヶ月

家族や友だち、パートナーと2人で参加できるプラン料金は、下記になります。

ペアパーソナルトレーニング	料金(税込)	期間
チケット制	35,200円～176,000円	8回～40回
月額定額制	19,800円～39,600円	月4～8回
都度払い	5,500円	─

その他、オプションでトレーナー指名料（1,100～2,200円／回）や食事管理（月額11,000円）などが発生します。

パーソナルトレーニングは、1人で集中して鍛えることができ、食事指導やストレッチの要望など、自分のペースで進行が可能です。

ペアパーソナルトレーニングは、1人あたりの金額が抑えられるので通いやすいです。ペアパーソナル方式は、マンツーマンのセッションと同じクオリティでありながら、インターバルの時間を有効活用し、市場相場の50%以上のコスト削減を実現しています。

また、チケットには有効期限がありますが、回数が多いほど無料のセッションがプレゼントされます。なんと最大41,000円もお得になるので、数をこなしたい方はぜひ検討してみてください。

ピラティス&ジム1to1天神大名店はボディメイクができる女性専門のパーソナルジム

入会金(税込)	無料
利用料金(税込)	179,685円
住所	〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1丁目10‐33 東峰マンション大名 105 Bフロア
アクセス	西鉄天神大牟田線 西鉄「福岡（天神）駅 」徒歩8分 地下鉄空港線 「赤坂駅 」徒歩5分 地下鉄空港線 「天神駅 」徒歩9分 地下鉄空港線 「天神南駅 」徒歩10分 地下鉄空港線 「薬院大通駅 」徒歩12分
営業時間	AM7:00〜PM23:00(定休日なし)
体験の有無	有：5,500円 →キャンペーン期間中0円

ピラティス&ジム1to1は、「新しいボディメイク」をコンセプトにした女性専門のパーソナルジム。パーソナルトレーニングといえばハードな印象がありますが、ピラティス&ジム1to1ではピラティスと”ゆるトレ”が中心です。

会員の年齢層は、30代女性が最も多く全体の50％を占めています。体力に自信がなかったり、産後太りで体型が気になったりなど、部分痩せやスタイルアップを目指す方におすすめです。完全個室でパーソナルトレーナーのマンツーマン指導が受けられるので、すぐに悩みを相談できる環境が整っています。

さらに、無料でウェアやシューズなどのレンタル用品の貸出、お水やトレーニング後のプロテインを提供。アクセスもよいので、仕事終わりや用事の前後でも通いやすいですね。

ピラティスとゆるトレだから運動初心者の女性でも安心のパーソナルジム

ピラティス＆ジム1to1は、マシンピラティスとゆるトレ(筋トレ)を組み合わせたトレーニングを行っています。重すぎるウエイトトレーニングは行わず、低負荷で引き締めたい場所をピンポイントに鍛える方法です。

マシンピラティスでのトレーニングは、筋肉の柔軟性と筋力を高め、脂肪燃焼効果が期待できます。また、「ゆるトレ」と呼ばれるキツくはないが、引き締め効果のある筋トレを組み合わせることで、女性らしいしなやかなスタイルの実現が可能です。

1回6,600円〜と安い料金で通える女性専門パーソナルジムでもある【都度払いOK】

パーソナルトレーニングでありながら、1回6,600円～と通いやすい価格設定です。さらに、入会金は全コース無料なので、「トレーニングを続けられるか心配…」「高い入会金を支払うのは気が引ける…」という方でも安心してスタートできます。

トレーナーが完全オーダーメイドで、自分の目的や身体の状態にあったプランを提供してくれますよ。

料金・プラン一覧

ピラティス＆ジム 1to1は2つのコースがあり、料金やサービスが異なります。

• ピラティス＆トレーニング：初心者におすすめ
• 短期集中ダイエットコース：初心者から中級者におすすめ

ピラティス＆トレーニングの料金プランは、以下のとおりです。

コース名	時間／回数	入会金	料金(税込)
ピラティス＆トレーニング	40分コース／1回	０円	6,600円
	60分コース／1回	０円	9,900円
	80分コース／1回	０円	13,200円

ピラティス&トレーニングは、1回あたりの時間と料金が異なります。自分の身体の悩みや理想のスタイル、費用面など、トレーナーと相談して決めていきましょう。

次に、短期集中ダイエットコースの料金は下記になります。

コース名	時間／回数	入会金	料金(税込)
短期集中ダイエットコース	60分×16回(2ヶ月) →当日入会者は2回分無料プレゼント	０円	179,685円

短期集中ダイエットコースは、当日入会で2回分無料プレゼントがあり、1回あたり9,982円で通えます。他のコースにはない、LINEでの食事指導も受けられるので、早く結果を出したい人におすすめです。
※全額返金制度は無く、返金対象は未消化分の残回数のみ。

パーソナルジムRat福岡天神店は楽しんでダイエットをしたい女性におすすめ

入会金(税込)	29,800円 →キャンペーン期間中無料
利用料金(税込)	121,440円 →キャンペーン期間中10％OFF
住所	〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通5-2-10 渡辺通プレイス502
アクセス	「天神南駅」徒歩2分
営業時間	AM7:00〜PM23:00(定休日なし)
体験の有無	無料カウンセリング有

パーソナルジムRatは、パーソナルジム業界初の遊ぶように痩せるトレーニングが満載です。飽き性で続かない方や習い事感覚で通いたい方、ストレス発散にもおすすめ。

Rat独自のトレーニングプログラムにより、会員の95.2%が継続しています。会員300人に対するアンケート調査では、99％が「楽しい」と回答し、90％が体の変化を実感していました。”ジム卒業”を目指したダイエット知識の指導により、通い終わった後も体型の維持が可能です。

また、会員が通いやすいように、広告などのコストを削減し、低価格設定を実現しています。

子連れOKで手ぶらで通えるからダイエットを続けやすい

パーソナルジムRatなら、レンタルの設備が充実しているので、仕事帰りや時間が空いたときに手ぶらで通えます。自宅でジムに行く準備をしなくていいのは、便利ですよね。

パーソナルジムRat 福岡天神店の設備一覧

また、お子様を連れて行く際は、メールか電話で相談が可能。「子どもを預けるのは難しい、でも、ジムに通いたい」と望まれている方にもおすすめです。

きちんと食べる食事指導だからストレスを溜めづらい

食事制限があってストレスが溜まってしまったり、リバウンドしてしまったりなど、ダイエットと食事は切っても切れない関係です。

パーソナルジムRatは、健康管理士のトレーナーが「1日3食しっかり食べて成果を出す」食事指導を行っています。食事に関する知識は、健康的な生涯をおくるための財産のひとつとなるでしょう。

トレーナーが、ダイエット中に気になる以下のような相談にものってくれます。

料金・プラン一覧

パーソナルジムRat 福岡天神店のコースは3種類あり、料金は以下のとおりです。当日入会30名限定で、全コース10%OFFが適応されます。

コース名	入会金(税込)	料金(税込)
シェイプアップ8回コース	29,800円 ※キャンペーン期間中無料	121,440円
美ボディメイク8回コース	29,800円 ※キャンペーン期間中無料	121,440円
短期ダイエット集中8回コース	29,800円 ※キャンペーン期間中無料	136,840円

3つのコースの中でどれが自分に合っているかは、下記を参考にしてください。

シェイプアップコースがおすすめの方

美ボディメイクコースがおすすめの方

短期ダイエット集中コースがおすすめの方

もし、リバウンドしてしまった場合でも、無料のアフターサポートがあり安心です。

以下からは、ぱぱっと皆さんが比較できるように簡潔にパーソナルジムを紹介していきます！

RIZAP福岡天神店は業界で王者的な存在で人気・おすすめと言われがちなパーソナルジム

結果にコミット。あのビフォーアフターCM。

上記の2つを見ただけで、RIZAPについてなんとなく想像できるかもしれません。それほど有名なパーソナルジムですが、改めてRIZAPの具体的な強みを紐解いていきます。▼

RIZAPは今までの利用者データから、かなり精密にトレーニングプログラムを作成できます。そのため、値段も30万円〜と高額です。

支払いに余裕があって「より、精密に自分に合ったプログラムを作成してほしい！」というなら、RIZAPの無料体験へ行っても良いかもしれません。

ASPI(アスピ)福岡天神店はとにかく安い+トレーナーの質が高いパーソナルジム

ASPI(アスピ)福岡天神店は、1回3,500円〜とリーズナブルな料金と高い質のトレーナーが魅力のパーソナルジムです。利用料金が安いだけでなく、入会金や契約期間の縛りもありません。

そのため、忙しい方でも無理なく通えるのが嬉しいですね。仕事や家事で忙しい方、子育て中の主婦の方など、ライフスタイルに合わせて柔軟に対応してくれます。

通いやすさ・続けやすさのほか、以下の実績のあるトレーナーがトレーニングをしてくれるのも大きな強みです。

ASPIのトレーナーは全員が厳しい選考を通過した、経験豊富なプロフェッショナルばかり。体型や年齢、目的に合わせて最適なトレーナーが指導にあたるので、自分に合ったトレーニングが受けられます。

ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、体質改善など、様々な目標に対応したプログラムが用意されており、一人ひとりのニーズに寄り添ったサポートが期待できます。

無料体験もできますので、ぜひ気軽に相談してみてください。

NEXUS天神店は綺麗なボディラインを作れる女性におすすめの安いパーソナルジム

初めてのパーソナルジムならNEXUS(ネクサス)。そう言っても良いでしょう。

利用者のほとんどが運動初心者となっておりますが、柔道整復師x理学療法士監修×多数のセッション経験を持つNEXUS代表が開発した独自プログラムにより継続率は95%を誇ります。

とにかく運動初心者でパーソナルジムに通うなら、NEXUS天神店の利用を検討して良いかもしれません。

天神にあるパーソナルジムの選び方！自分の目的にあったサービスを選び切ろう！

ダイエットや体型改善を目指すなら、失敗しないパーソナルジムを選ぶ必要があります。パーソナルジム選びに失敗すると、挫折や思ったような効果が実感できないことも。

そこで、ここでは、失敗しないパーソナルジムの選び方を紹介します。パーソナルジムを選ぶ判断基準は以下の通りです。

天神のパーソナルジムの選び方

それぞれ、詳しく解説していきますまずので参考にしてください。

足痩せ？手ぶら？自分の目的に合わせたパーソナルジムを選ぶのがおすすめ

パーソナルジムを選ぶなら、自分の目的に合わせたパーソナルジムを選びましょう。自分の目的と違っているパーソナルジムを選ぶと、効果が得られないからです。

例えば、足痩せを目的としたパーソナルジムを探しているとします。しかし、選んだパーソナルジムが二の腕痩せに力を入れているなら、足痩せの効果は期待できないでしょう。

なので、自分の目的がブレることなく、目的に合ったパーソナルジムを選ぶのが重要です。

以下に、パーソナルジムごとにおすすめな人をまとめましてのでご参考にください。

パーソナルジム	おすすめな人
BEYOND福岡天神店	トレーナーの質を重要視したい人 無理な食事制限をしないでダイエットしたい人
B-CONCEPT福岡天神大名店	足痩せをしたい人 ダイエット成功後にリバウンド防止したくない人
チキンジム福岡天神店	手ぶらで通いたい人 1回のトレーニング時間が30分以内が良い忙しい人
リタスタイル天神大名店	食事サポートも重要視したい人 駅近が良い人
リボーンマイセルフ大濠公園店	短期間集中でダイエットをしたい人 女性専門でトレーナーも女性が良い人
ASPI(アスピ)福岡天神店	料金の安さを気にしたい人 ダイエットに特化したプログラムが欲しい人
NEXUS天神店	あまりトレーニングが得意ではない人 手ぶらでパーソナルジムに来店したい人

特に、BEYONDは、福岡おすすめパーソナルジムを紹介している記事でもランキング1位に選定されているので、利用を推奨できます。

5万円お得？天神で料金が安いパーソナルジムを選ぶなら都度払いに対応しているか確認する

天神で料金が安いパーソナルジムを選ぶなら、都度払いに対応しているか確認するのが重要です。都度払いとは、トレーニングを受けるたびお金を払う支払い方法です。

パーソナルジムは一般的に、高い金額を前払いします。月10,000円〜と分割支払いも可能ですが、結局は支払うので前払いとほぼ一緒です。(料金の返金をしてもらえないというイメージです！)

しかし、都度払いであれば毎回トレーニング料金を支払うことになるので、トレーニングを挫折しても「料金が無駄になった…」とはなりません。

都度払い可能な天神のパーソナルジムは、以下のとおりです。
※天神で都度払いできるのは、3社のみでした…

パーソナルジム	都度払い料金(1回当たり)
SPACEGYM福岡天神店	5,500円(税込)
リボーンマイセルフ大濠公園店	9,350円(税込)
ピラティス&ジム1to1 天神大名店	6,600円(税込)

都度払いの方が通常料金より10～20万円お得です！

都度払いの方が通常料金より10～20万円お得です。なぜなら、都度払いではコースの契約をしないからです。

通常のパーソナルジムではコース契約を採用しています。

コースの値段は平均24万円程にもなり、高額と感じる方が多いでしょう。

しかし、都度払いならコース契約をするのではなく、トレーニングを受けるたびに料金を支払います。そのため、短期集中で通い結果を出せば、都度払いの方が料金が安くなります。

頻繁にパーソナルジムに通い、早く結果を出せれば、より料金を節約できるでしょう。

意外と知られていない都度払いのパーソナルジムの注意点は…

料金が安い都度払いですが、意外に知られていない以下のような注意点があります。

「なんで割高になるの？安く済むじゃないの？」と思う方もいるでしょう。しかし、都度払いは自分の好きな時にパーソナルジムに通えるので、サボろうと思えばいくらでもサボれます。

その結果、長期的にダラダラと通ってしまいコース契約より割高な料金になる可能性があります。

また、都度払いでは食事指導がない場合が多いです。食事指導はコース契約の内容に含まれているので、都度払いでは食事指導は受けられない可能性もあります。

ダイエットを成功するには、トレーニングだけでなく食事指導も重要です。「食事管理が不安…」という人は、食事指導に対応しないパーソナルジムはおすすめできません。

キャンペーンで安くパーソナルジムに通う方法もおすすめ【2024年6月最新】

キャンペーンで安くパーソナルジムに通う方法もおすすめです。例えば、本記事で紹介しているパーソナルジムは以下のようなキャンペーン実績がありました。

パーソナルジム	キャンペーン内容
BEYOND	入会金・体験トレーニングの無料公式のモニターキャンペーン：最大112,640円引き
B-CONCEPT	公式キャンペーン：最大83,000円引き
パーソナルジムRat	現在入会金29,800円が無料のキャンペーン中
チキンジム	公式キャンペーン：最大110,000円引きコース料金10%割引月初0円キャンペーン 脂肪買取キャッシュバック：体脂肪-1Kgごとに5,000円
リボーンマイセルフ	モニターキャンペーン：部位瘦せコースのみ30%割引店舗独自キャンペーン：入会金無料など
リタスタイル	体験トレーニング / 入会金無料キャンペーン中

パーソナルジムではさまざまなキャンペーンを実施しています。同じパーソナルジムでも店舗によってキャンペーンが違うので、狙っているパーソナルジムの情報は定期的にチェックするのが、お得にパーソナルジムに通うコツですよ。

女性なら美意識の高いトレーナーが多く在籍する女性専門のパーソナルジムがおすすめ

女性なら美意識の高いトレーナーが多く在籍する、女性専門のパーソナルジムがおすすめです。女性専門のパーソナルジムには以下のようなメリットがあります。

• 体重測定や身体測定も女性がやってくれるので異性の目が気にならない
• 女性特有のデリケートな悩みも女性トレーナーなら解決がしやすい

以下より詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてください。

体重測定や身体測定も女性がやってくれるので異性の目なんて気になりません！

体重測定や身体測定も女性がおこなうので、異性に見られる心配はありません。女性の方なら、体重測定や身体測定を異性がおこなうのは可能な限り避けたいですよね。

しかし、女性専門のパーソナルジムなら、女性が体重測定などの体の測定をおこなってくれるので、異性の目は気になりません。

異性の目が気になってパーソナルジムを敬遠していた女性の方でも、通いやすいパーソナルジムですよ。

女性特有のデリケートな悩みも女性トレーナーなら解決がしやすい

女性専門のパーソナルジムなら、女性特有のデリケートな悩みも女性トレーナーなら解決がしやすいです。

生理や、ホルモン、くびれなど女性特有の悩み・ニーズは、知識があっても男性では悩みを解決するのは難しいです。女性トレーナーなら同性なので、とにかく詳しいので、適切な対処策を提示してくれます。

上記を踏まえたうえで、天神で女性専門のパーソナルジムは以下のとおりです。

パーソナルジム	おすすめな人
B-CONCEPT福岡天神大名店	足痩せをしたい人 ダイエット成功後にリバウンド防止したくない人
リボーンマイセルフ大濠公園店	短期間集中でダイエットをしたい人 女性専門でトレーナーも女性が良い人
ピラティス&ジム1to1 天神大名店	あまり辛くないトレーニングが良い人 手ぶらで気軽に来店したい人
NEXUS天神店	運動初心者で不安な人 お腹周りのダイエットをしたい人

20万円損？後悔したくないなら無料体験・カウンセリングのあるパーソナルジムを選ぶ

パーソナルジム選びに後悔したくないなら、無料体験・カウンセリングありのパーソナルジムを選ぶべきです。なぜなら、無料体験・カウンセリングを通じることで、自分に合ったパーソナルジムを決められるからです。

例えば、皆さん学生の時に部活動に所属していたでしょう。部活を決める際に、体験入部をして「この部活楽しくできそう」「顧問の人なんか苦手だな…」ということはありませんでしたか？

パーソナルジムを決める際も同じことがいえます。自身に合わないパーソナルジムと契約しても継続が難しく結果的に20万円以上の損になるので、無料体験・カウンセリングは絶対にしておきましょう。

無料体験・カウンセリングがある天神のパーソナルジムは、以下のとおりです。

パーソナルジム	おすすめな人
BEYOND福岡天神店	トレーナーの質を重要視したい人 無理な食事制限をしないでダイエットしたい人
B-CONCEPT福岡天神大名店	足痩せをしたい人 ダイエット成功後にリバウンド防止したくない人
チキンジム福岡天神店	手ぶらで通いたい人 1回のトレーニング時間が30分以内が良い忙しい人
リタスタイル天神大名店	食事サポートも重要視したい人 駅近が良い人
リボーンマイセルフ大濠公園店	短期間集中でダイエットをしたい人 女性専門でトレーナーも女性が良い人

無料体験・カウンセリングではこんなことをします！当日の流れも一緒に解説

無料体験やカウンセリング内容は、どのパーソナルジムでも同じです。

下記では無料体験・カウンセリングの申し込みや当日の流れなどを解説していきます。

以上が、パーソナルジム無料体験・カウンセリングの流れです。

通いさすさ重要！挫折したくないなら駅近でアクセスの良いパーソナルジムを選ぶのがおすすめ

挫折しないように、駅近でアクセスの良いパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。パーソナルジムに通うのに距離が遠かったり、アクセス手段に難があると通うのが億劫になります。また、トレーニング後はヘトヘトなので帰りが大変になることも。

実際、研究をみても、トレーニングの阻害要因として場所が遠いや都合の良い時間に利用できないなどが多く挙げられています。
参照：『健康増進のための生活習慣継続に対する阻害要因―「中断」を含めた行動変容ステージに着目して―』の特に表-2 阻害要因と個人属性の項目の一覧表

そのため、少しでもパーソナルジムの負担を減らして継続を上げるなら、通いやすいパーソナルジムを選ぶべきです。

駅近5分以内で通える天神のパーソナルジムは、以下のとおりです。

パーソナルジム	アクセス
BEYOND福岡天神店	地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩3分
B-CONCEPT福岡天神大名店	地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩5分
チキンジム福岡天神店	西鉄天神大牟田線「西鉄福岡駅(天神)」より徒歩4分
リボーンマイセルフ大濠公園店	福岡市営地下鉄空港線『大濠公園駅』から徒歩5分
24/7Workout福岡薬院・天神店	七隈線 『薬院大通駅』 より徒歩4分
NEXUS天神店	福岡市地下鉄七隈線『天神南駅』より徒歩1分

以上が天神にあるパーソナルジムの選び方でした。

天神のパーソナルジムにまつわるよくある質問！初心者・未経験向けに解説します

最後に、天神のパーソナルジムにまつわるよくある質問を初心者向けに解説します。

詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

パーソナルジムは本当に痩せますか？効果はあるんですか？

結論から説明すると、痩せない場合もあるし痩せる場合もあるです。効果についても、ある場合とない場合があります。

非常にあやふやな回答になってしまうのは、体質的に痩せるのが難しい人が少なからずいるからです。

そのため、パーソナルジムは必ずしも効果が出るとは限りません。しかし、体質に問題なければ十分痩せることは可能でしょう。

なお、お腹が引き締まるなど効果を実感するには最低でも週2回ほどパーソナルジムに通う必要があります。

※上記の参照や知見を得るために閲覧した研究：ダイエット学－国民的関心の高い「ダイエット」に関する知識・手法を体系化する試み－(人工知能学会第二種研究会資料)

失敗しない天神のパーソナルジムの選び方は？

必ずおさえてほしいパーソナルジムの選び方は『どこを選べばなりたい自分になれるか』を考えることです。

例えば、女性で足痩せがしたいなら下半身痩せを中心におこなっている『B-CONCEPT』がおすすめです。例のように、自分の目的に合わせたパーソナルジムを選ぶのが重要です。

上記に加えて、できれば次のことも見ておきたいパーソナルジムの選び方です。

• トレーナーとの相性：性格やトレーニングスタイルが自分と合うか
• 通いやすさ：駅近なのか、自宅周辺なのか
• 料金：支払いに負担がないか

通いやすさと料金は調べれば分かりますが、トレーナーとの相性は実際に合うまで分かりません。そのため、気になるパーソナルジムの無料体験・カウンセリングを受けて、トレーナーとの相性を確認するのも重要ですよ。

最後に、最近では支払いトラブルなども福岡県内で生じています。そのため、パーソナルジムの規模感など、信頼できる材料のあるサービスかどうか確認しましょう。

【事例1】
　「ネットでパーソナルジムの無料カウンセリング広告を見て、ジムに行った。15回で20万円のコースを勧められ、2年間の分割払いの契約をした。翌日、高いと思い直し、解約を申し出ると、高額な解約料がかかると言われ不満」

【事例2】
　「パーソナルジムで24回分の回数券の代金30万円をクレジットカードで支払い10回通った。しかし、妊娠したので解約したいとジムに申し出たら、規約上、解約不可で返金できないと言われた」

引用元：福岡市 パーソナルジムの契約（令和4年9月8日掲載）の一部(福岡市)

天神のおすすめパーソナルジムは？

弊メディアが監修の現役パーソナルトレーナーと全37社のパーソナルジムを比較した結果、以下の9社がおすすめと判断しました。

2024年6月現在更新済みです。

• チキンジムは会員継続率97.2%の挫折しにくいパーソナルジム
• BEYONDは丁寧な指導だから初心者でも安心して鍛えられる
• B-CONCEPTは足痩せしたい人におすすめの女性専用パーソナルジム
• リタスタイルは1人1人にあったプログラムを提供してくれる
• リボーンマイセルフは全員が女性トレーナーで2ヶ月で結果が出せる
• 24/7Workoutは手ぶらOKのダイエット初心者におすすめのパーソナルジム
• ASPI(アスピ)福岡天神店はとにかく安い+トレーナーの質が高いパーソナルジム
• RIZAP天神店は業界で王者的な存在で人気・おすすめと言われがちなパーソナルジム
• NEXUS天神店は綺麗なボディラインを作れる女性におすすめの安いパーソナルジム
• SPACE GYM福岡天神店はチケット制で通える安いおすすめパーソナルジム

それぞれ本記事では詳しく解説しているので、ぜひご覧ください。