本メディアは、監修者の調査や意見を取り入れていますが、無料のトレーニングまとめサービス『KONKAIWA(コンカイワ)』を運営するPersonal Gym.Life編集部の知見も記事作成時に取り入れております。
記事を見ているお客様が不利益を被らないよう、運営全体で情報の真偽性などを確認しております。
大濠・大濠公園には少なくとも20社以上のパーソナルジムがあります。それぞれ女性に強いや健康増進に強いなど、得意分野が異なるため、自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切です。
なお、今回は20社以上ある中から特におすすめできる大濠・大濠公園のパーソナルジム6社を厳選しました。
まず、ざっと紹介するパーソナルジムを確認したい人は以下の比較表をご覧ください。
情報 | リボーンマイセルフ | Body Hackers Lab | WiLL | Defini Personal Training GYM | FoRest Gym | Parks 大濠スタジオ |
---|---|---|---|---|---|---|
特徴 | 女性専門のパーソナルジム! ダイエットにおすすめ | 女性トレーナーが多数在籍! 満足度が高いに定評あり | サブスク利用可能! 安いパーソナルジム | 科学的なトレーニング理論! 目標達成を徹底サポート | 全スタッフが有資格者! 丁寧な指導に定評あり | 確かな知識と方法あり! 目標達成を徹底サポート |
料金 | 74,800円〜 | 54,340円〜 | 月29,800円〜 | 5,600円〜 | 24,000円〜 | 7,600円〜 |
アクセス | 大濠公園駅より徒歩3分 | 大濠公園駅より徒歩9分 | 唐人町駅より徒歩10分 西新駅より徒歩10分 | 大濠公園駅より徒歩約6分 | 大濠公園駅より徒歩30秒 | 唐人町駅より徒歩2分 |
早速、以下よりそれぞれのパーソナルジムを詳しく解説していきます。
色んなダイエットを試してきたけど…
食事制限やランニング、ジム。いろんなことを試してきたけど、痩せられない…。
もしかしたら、その原因は自分に合った体質にあったダイエット方法ができていないからかも。
参照:「食と健康」に係る先進事例調査結果 海外事例
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自分の体は自分だけのものです。そのため、自分に合ったダイエット方法が存在するのは当然。
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もしいろんなことを試したけど、痩せられていないかもと感じるなら、遺伝子検査✖︎ダイエットのパーソナルジムを検討しても良いかもしれません。
※いろんなジムがありますが、弊サイトでは『CLOUD GYM』をおすすめします。
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CLOUD GYMはオンラインパーソナルジム。Wi-Fi環境さえあればどこでもOK。
まず遺伝子検査をするため、自分の体質が〇〇だから〜〜というダイエットをしよう。と医学的にプログラムを考えられます。
パーソナルジムと比べて、17万円ほど安く月6回しても37,950円。しかも、30日間は全額保証制度付きです。
費用面や自分に合った ということが気にかかる人は一度無料で体験をしてみるのが良いかもしれません。
\ 1,000人以上の利用者実績あり /
〜無料カウセリングweb予約で受付中〜
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長々と説明してすみません!以下から本題のパーソナルジム解説です!
大濠・大濠公園でおすすめのパーソナルジム6選!女性専門もあり
では、早速大濠・大濠公園でおすすめのパーソナルジム6社をご覧ください。
それぞれ詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。
リボーンマイセルフ大濠公園店は女性専用ジム店舗数No.1で大人気!ダイエットにおすすめ
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リボーンマイセルフは、完全女性専門のパーソナルジムです。お客さまだけでなく、スタッフも皆女性となっています。
そのため、体質や体の構造など、女性ならではの悩みを相談できるのが大きな強みです。
女性に特化したプログラムの提供が圧倒的な強さ
リボーンマイセルフは、女性が痩せるための独自メソッドを提供しています。
運営歴10年以上・2万人以上を超える会員データを軸に、『効率的に痩せられる方法は何か』を追求し、独自のトレーニング・食事方法を確立しています。
また、トレーニング・食事管理に慣れている人とトレーニング・食事管理に慣れていない人の2パターン向けのコースが用意されているのも特徴です。
- チケットプラン:トレーニング習慣、食事改善に慣れている人向け
- ダイエットプラン:トレーニング、食事管理を継続できない初心者向け
入会金22,000円(税込)は必須となります。
チケットプランの料金
チケット制なので、好きなタイミングで通えます。
回数 | 合計料金(税込) | 1回あたり(税込) |
---|---|---|
8回 | 74,800~101,200円 | 9,350 ~ 11,550円 |
16回 | 140,800~193,600円 | 8,800 ~ 11,000円 |
24回 | 198,000~277,200円 | 8,250 ~ 10,450円 |
32回 | 246,400~352,000円 | 7,700 ~ 9,900円 |
40回 | 286,000~418,000円 | 7,150 ~ 9,350円 |
48回 | 316,800~475,200円 | 6,600円 ~ 8,800円 |
ダイエットプランの料金
ダイエットプランは2ヶ月など、期間設定があるのでトレーニング・ダイエット習慣が付きます。
コース | 料金(税込) |
---|---|
ショートコース | 2ヶ月(16回)184,800〜220,000円 |
ベーシックコース | 3ヶ月(24回)250,800~303,600円 |
料金が高いので支払いに負担がある人には不向きです
上記の料金表を見てわかるに、リボーンマイセルフが設定している価格は高めです。大濠・大濠公園エリアにあるパーソナルジムのほとんどは、半年の合計費用20〜30万円で済みます。
リボーンマイセルフの場合、半年通ったら少なくとも40〜50万円必要です。
ただ、リボーンマイセルフのトレーナーはダイエットのプロ、そして提供するサービス内容も1人1人に合ったオーダーメイドプログラムになります。そのため、料金が高くなってしまうのは当然です。
「料金がきついけど、どうしてもリボーンマイセルフが良い!」というなら、分割支払いを検討してください。分割払いとは、簡単にいえば10万円の商品を複数回の支払い分けられるものです。
10万円を10回払いで支払えば、毎月1,000円なので10ヶ月で決済完了となります。なお、リボーンマイセルフは、月々9,100円〜分割での支払いが可能です。
分割払いにする場合、支払い回数が多くなればその分、手数料が高くなります。つまり、10万円の商品であっても、合計支払額は15万円となっているような感じです。
トレーニングは辛いですがその分やり切れば結果を付いてきます!
リボーンマイセルフは、◯キロ痩せるなどお客様の目標を達成するために、私生活から改善を行います。サラダだけなど、過度な食事制限はありません。
しかし、これまでと違う食事環境・運動環境になるのに間違いはないでしょう。
ただ、継続すれば目に見える成果は出るはず。実際、リボーンマイセルフに通っている人は大きな体の変化を実感しています。↓
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トレーニングが辛くても、パーソナルジムなら悩みを相談できます。トレーナーと二人三脚でダイエットを乗り越えてくださいね。
Body Hackers Lab大濠公園は女性トレーナー多数在籍の顧客満足度98%のパーソナルジム
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入会金(税込) | 33,000円 →今なら無料キャンペーン実施中 |
料金(税込) | 54,340円〜 |
住所 | 〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門2丁目6-25 コーポ福永 1F |
営業時間 | 24時間営業 |
アクセス | 大濠公園駅より徒歩9分 |
Body Hackers Labは、女性トレーナーが多数在籍しているパーソナルジムです。トレーナーの人柄・質について、満足度が98%であることも大きな特徴になります。
運動初心者〜モデル・アスリートまで幅広い層の人が利用しており、短期ダイエットや長期ダイエットなど様々なニーズに応えてくれますよ。
続けやすい・通いやすい!安い料金設定であることが大きな魅力
大手のパーソナルジムのほとんどは30〜50万円が利用の相場です。その中で、Body Hackers Labは15〜20万円ほどの料金設定になっています。
具体的な料金については、下記を確認してください。
料金プラン
コース | 料金(税込) |
---|---|
2ヵ月5回コース | 54,340円 |
2ヵ月10回コース | 97,020円 |
2ヵ月20回コース | 177,980円 |
6ヵ月24回コース | 263,780円 |
通い放題コース | 月額43,780円 |
料金が高い場合、トレーニングを続けたくても継続できません。お金を稼ぐ・支払うことは、簡単には変えられないですよね。
Body Hackers Labなら、最低54,340円〜通えます。パーソナルジムに半年間通っても、17万円程度です。経済的な余裕がないけど、パーソナルジムに入会したいなら、Body Hackers Labがおすすめですよ。
産後ダイエット・ブライダルダイエットで通う女性も多い
Body Hackers Labには、産後ダイエットやブライダルダイエットで通う人も多くいます。
産後は、体力が落ちている時期です。また、骨盤が開いている状態であるなど体の状態も通常とは違います。そのため、トレーニング方法や骨盤ケアの意識など、注意するべきことが多くあります。
我流でダイエットをやってしまえば、赤ちゃんが健康に育たなくなる可能性も。子育てリスクの低減・自分の健康を守るために、プロのトレーナーがいるもとで、トレーニングするのがおすすめです。
Body Hackers Labは、赤ちゃんと一緒に通える子連れOKのパーソナルジムですよ。ベビーカーの乗り入れや赤ちゃんと置けるスペースも用意されています。
なお、福岡市の『赤ちゃんが生まれたら(0歳)』を見ても、産後の資料がたくさんあるのでケアが大切ということなのかもしれません。
WiLLは初心者でも通いやすいように豊富なコースが用意されているパーソナルジム
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入会金(税込) | 33,000円 |
料金(税込) | 月29,800円〜 |
住所 | 〒810-0054 福岡県福岡市中央区今川2-11-14ルッソヴィータS-4 |
アクセス | 地下鉄空港線 唐人町駅 徒歩10分 地下鉄空港線 西新駅 徒歩10分 |
WiLLは、長期的に状態の良い体を維持できるための指導をしてくれるパーソナルジムです。
もちろん、短期間集中でダイエットを成功させることも可能ですが、ジム卒業後に役立つ食事やトレーニング知識も伝授してもらえます。
数ヶ月コースとチケット制の3つのプランが存在する
WiLLには、次の3プランが用意されています。
- 月額定額制コース:自分なりにダイエットを進められそうな人
- ダイエットコース:プロからのサポートを受けながらダイエットを進めたい人
- 月4回コース:自分のペースでダイエットを進めたい人
入会金は33,000円かかります。
※体験トレーニング後の当日入会の場合、入会金は無料
WiLLの料金プラン
コース | 料金(税込) | 内容 |
---|---|---|
月額定額制コース | 月43,780円 | ・通い放題 ・食事サポートなし |
ダイエットコース | 3ヶ月で258,000円 | ・1回80分トレーニング ・合計24回トレーニング ・毎日オンライン食事指導あり |
定額月4回コース | 月29,800円 | ・1回60分トレーニング ・合計4回トレーニング ・食事サポートなし |
がっつりトレーニングするならダイエットコースを選ぶなど、自分の目標や生活スタイルに合わせてプランを決められます。
Defini Personal Training GYMは最新のトレーニング理論を取り入れているパーソナルジム
![](https://kasuyadome-sc.jp/wp-content/uploads/2024/03/スクリーンショット-2024-03-26-15.54.16-1024x374.png)
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入会金(税込) | 11,800円 ※年会費23,600円 |
料金(税込) | 5,600円〜 |
住所 | 〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門1-6-3 大手門館801号/901号/902号 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
Defini Personal Training GYMは、科学的なトレーニング理論を取り入れています。具体的には、以下のとおりです。
提供されるプログラム1つ1つに、学問的な根拠があるため、説得力があるはずですよ。
考え抜かれた3STEPでお客様のダイエットをサポート
Defini Personal Training GYMでは、『期間』『目的』『ペース』という3つのゴールを決めて目標達成を徹底サポートしてくれる流れとなっています。
期間や目的、ペースを決める中で、プロトレーナーとストレッチなどを得意とする施術家が関わってくれるため、ダイエットを最適解がわかりますよ。
料金プランについては、以下をご参考ください、
料金プラン
コース | 料金(税込) |
---|---|
体験トレーニング | 90分5,600円 |
トレーニングチケット1回券(60分) | 5,600円 |
トレーニングチケット1回券(90分) | 8,300円 |
トレーニングチケット10回券(60分) | 52,500円 |
トレーニングチケット10回券(90分) | 78,500円 |
パーソナルストレッチ1回券(60分) | 3,300円 |
パーソナルストレッチ月契約(1回25分) | 月16,300円 |
FoRest Gymは実績豊富なトレーナーがゼロから指導してくれるパーソナルジム
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入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 【パーソナルトレーニング】 24,000円〜 【食事指導】 30分2,000円〜 |
住所 | 〒810-0062 福岡県福岡市中央区荒戸1丁目1-4 Fiore大濠公園 1F |
営業時間 | 6:00~23:00 |
アクセス | 地下鉄空港線大濠公園駅1番 or 2番出口から徒歩30秒 |
FoRest Gymは、全スタッフが筋トレ・食事の資格を取得しているパーソナルジムです。有資格者であるため、お客様の達成したい目標にできるだけ近道で行けるプログラムを作ってもらえます。
〜トレーナーの例〜
![](https://kasuyadome-sc.jp/wp-content/uploads/2024/06/スクリーンショット-2024-06-02-18.15.36.png)
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名前:平田 健太
資格:JATI認定運動指導者
▼経歴
学生時代にラグビー部。トレーニングを始めたのはこれがきっかけ。
高校卒業後は、スポーツ専門学校に入学。機能解剖、運動生理学などを学ぶ。
大手パーソナルジムに勤め3年後、FoRest Gymの経営に従事。
また、月24,000円〜から利用できる料金設定なのも特徴です。この価格設定であれば、半年通っても15万円。大手のパーソナルジムの場合、半年で40〜50万円かかるのが一般的なので、FoRest Gymは非常にお得に利用できますね。
FoRest Gymの料金プラン
コース | 料金(税込) |
---|---|
体験トレーニング | 90分5,500円 |
ビジター利用(50分) | 8,800円 |
トライアル8回コース(50分) | 56,000円 |
短期16回コース(50分) | 112,000円 |
基準24回コース(50分) | 168,000円 |
月額制 ベーシックコース(50分) | 4回24,000円 |
月額制 スタンダードコース(50分) | 6回33,000円 |
Parks 大濠スタジオは確かな知識と方法で目標達成に導いてくれるパーソナルジム
![](https://kasuyadome-sc.jp/wp-content/uploads/2024/03/スクリーンショット-2024-03-26-15.55.23-1024x471.png)
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入会金(税込) | 6,000円 |
料金(税込) | 17,600円 |
住所 | 福岡市中央区黒門 8-18 2F |
営業時間 | 月〜金曜日 9:00〜21:00(最終受付20:00) 土曜日 9:00〜16:00(最終受付15:00) |
Parks 大濠スタジオは、古びたアパートの2階にある隠れ家のようなパーソナルジムです。本来の自分の能力や体力を取り戻せるように、経験豊富なトレーナがサポートしてくれます。
Parks 大濠スタジオには最新マシーンはありません
Parks 大濠スタジオには最新マシーンが整えられていません。こう考えれば、「あんまり良くないのかな?」と感じてしまう人もいるでしょう。
結論、最新マシーンがないからといって品質も悪いパーソナルジムではないです。
流行りのトレーニングではなく、昔から効果が出続けているトレーニングと最新知識でお客様の目標達成をサポートしてくれるのがParks 大濠スタジオの強みです。
福岡県全域で比べても料金も安い!継続率も上がるのが特徴です
Parks 大濠スタジオの料金は以下となっており、1ヶ月2万円以下で利用可能です。
Parks 大濠スタジオの料金プラン
コース | 料金(税込) |
---|---|
月4回コース | 17,600円 |
8回チケットコース | 39,600円 |
4回チケットコース | 19,800円 |
追加トレーニング | 1回4,400円 |
1ヶ月で10万円以上のパーソナルジムも非常に意味があり価値を感じられるものの、なかなか手が出しづらい人も多いはず。
Parks 大濠スタジオであれば、1ヶ月2万円以下で通えるので、ダイエットや健康増進の運動をより長く続けられます。
〜現在のパーソナルジムの利用者推移〜
厚生労働省の『健康増進施設認定制度について』を見ても、1対1で運動指導を受けるパーソナル・トレーニングは年々店舗数が増えています。
パーソナル トレーナーはトレーニングと食事のプロ。そのプロを独占利用できることに、多くの人が魅力を感じているのかもしれません。
ただし、選び方を間違えると不当な料金の請求などをされることがあるので注意しましょう。
※参照:パーソナルジムの契約(令和4年9月8日掲載) – 福岡市
大濠・大濠公園のパーソナルジムにまつわるよくある質問
最後に、大濠・大濠公園のパーソナルジムにまつわるよくある質問を初心者向けに解説していきます。
紹介する質問一覧
- そもそもパーソナルジムとはなんですか?
- パーソナルジムと普通のジムの違いは?
詳しく紹介するので、ぜひ参考にしてください。
- そもそもパーソナルジムとはなんですか?
-
パーソナルジムとは、プロのパーソナルトレーナーが一対一でトレーニング指導してくれるサービスです。
ダイエットしようとしても、ついつい甘いものを食べてしまったり、運動が継続できない人もいますよね。また、一度痩せたけどリバウンドしてしまった人なども存在するはずです。
ダイエットに限らず、何かを1人だけでやり遂げることは高いハードルがあります。学生の頃のテスト勉強も、友達と一緒にしている方が楽しかったはずです。
ダイエットも同じで、トレーナーと二人三脚で進めることで、ストレスなく◯キロ痩せるなどの目標を達成できます。パーソナルジムのトレーナーは、筋トレ・食事に関する資格を取得しているため、学問的に「こうやった方が効率的」という指導が可能です。
「どうしても痩せたいけど、ダイエットを続ける自信がない…」というなら、パーソナルジムに入会するのが良いですよ。
- パーソナルジムと普通のジムの違いは?
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パーソナルジムと通常のジムの違いは、以下のとおりです。
比較項目 パーソナルジム 普通のジム 料金 相場は月額15〜25万円程度 相場は月額2,000円程度 トレーニング内容 自分に合ったトレーニングを提案してもらえる 自分で考える トレーナーの質 トレーニングのプロフェッショナル 学生などアルバイトもいる サポート内容 トレーニングから食事管理まで全て指導可能 基本的になし 食事指導 トレーナーがアドバイスをしてくれる 自分で考える 通常のジムにはないパーソナルジム独自の特徴は、トレーニングだけでなく、食事指導やメンタルケアまでサポートしてもらえることです。ダイエットを成功させるには、トレーニングだけだと不十分なんですね。
タンパク質や脂質などバランスの取れた食事管理などもダイエット成功には、非常に重要な要素です。
このような強みがある一方、料金が高いデメリットも存在します。通常のジムなら、自分の好きなタイミングで月2,000〜10,000円程度でトレーニング可能です。
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